Psychoterapia zaburzeń odżywiania
Psychodietetyka, Terapia żywieniowa i Edukacja Żywieniowa
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, psychodietetykiem i dietetykiem klinicznym. W obszarze psychoterapii pracuję w podejściu Analizy Transakcyjnej, która jest koncepcją osobowości i systemem psychoterapii ukierunkowanej na osobisty rozwój i osobistą zmianę. Analizę transakcyjną zalicza się do jednego z nurtów psychoterapii integracyjnej.
W pracy kieruję się empatią, szacunkiem i uważnością. Szczególny akcent kładę na stworzenie relacji psychoterapeutycznej oraz przestrzeni pozwalającej poczuć się bezpiecznie. W moim przekonaniu to właśnie relacja psychoterapeutyczna, w której druga osoba czuje się akceptowana, wysłuchana i zrozumiana jest jednym z najważniejszych czynników sprzyjających zmianie.
W zależności od rodzaju problemu zmiana w procesie psychoterapeutycznym może oznaczać zmniejszenie cierpienia, podjęcie decyzji o zdrowieniu, poprawę dobrostanu, poprawę jakości relacji interpersonalnych ale także samorozwój i wgląd oraz większą samoświadomość.
W obszarze psychoterapii pracuję z:
• Zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie). Pracę psychoterapeutyczną wspieram wiedzą i wieloletnim doświadczeniem z zakresu psychodietetyki i dietetyki klinicznej
• Zaburzeniami nastroju
• Zaburzeniami lękowymi
• Zaburzeniami osobowości
Pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą od lat 12.
W obszarze psychodietetyki i dietetyki:
• Wspieram w powrocie do zdrowia osoby chorujące na zaburzenia odżywiania
• Pracuję z osobami chorującymi na otyłość
• Pomagam w budowaniu wspierającej relacji z jedzeniem i optymalizacji masy ciała
• Uczę jak wprowadzać prawidłowe nawyki żywieniowe
• Prowadzę psychoedukację i edukację żywieniową
• Pomagam wzbudzać i utrzymywać motywację do zmiany
Wykształcenie:
Psychoterapia
Ukończyłam 4 letnią szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej. Obecnie jestem w procesie przygotowującym do uzyskania certyfikacji. Swoją wiedzę poszerzam uczestnicząc w warsztatach prowadzonych przez Centrum Analizy Transakcyjnej, a także w szkoleniach przygotowujących do egzaminu certyfikującego w dziedzinie psychoterapii. Szkolę się także w obszarze treningu umiejętności społecznych oraz dialogu motywującego.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Psychodietetyka i dietetyka kliniczna
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz podyplomowe studia z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, na którym prowadzę również zajęcia ze studentami na temat praktycznych aspektów pracy psychodietetycznej z osobami chorującymi na zaburzenia odżywiania.
Doświadczenie i praktyka:
Gabinet SPEKTRUM ŻYWIENIA PSYCHODIETETYKA I PSYCHOTERAPIA
Wielkopolskie Centrum Zaburzeń Jedzenia w Poznaniu
Szpital Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu
Inne placówki służby zdrowia.